Grâce à mon poste de Chef de publicité au sein du groupe JC Decaux, j’ai pu découvrir lors d’une formation en interne un aperçu de la PNL, ce qui m’a beaucoup plu.
De nature curieuse et entreprenante, pour satisfaire mon envie d’approfondir mes connaissances sur la PNL, je me suis octroyée du temps pour suivre une formation en Hypnose & PNL.
Je décris la PNL comme un ensemble de techniques et d’outils de communication précis et efficaces permettant de développer des comportements de réussite. C’est une thérapie brève ou les résultats sont immédiats. La PNL nous enseigne et nous guide vers nous-même afin d’être acteur de notre vie. La PNL permet d’atteindre son objectif en suivant un modèle, des étapes à suivre pour y arriver. Cette approche permet d’aider une personne à se programmer positivement en faisant appel à ses ressources. La calibration, la synchronisation, le méta-modèle, l’ancrage, le recadrage, les valeurs, les croyances… sont quelques outils de la PNL. Ils nous permettent de comprendre les liens entre le langage et la pensée afin de comprendre notre« carte du monde »et celle d’un individu. Ecouter, observer, établir un bon rapport avec l’individu et poser les bonnes questions pour avoir des réponses précises, sont des bases de la PNL.
La PNL aide au changement et m’a permis d’être plus libre de vivre la vie que je souhaite. Ca m’a permit de comprendre certains blocages et m’a aidé à mettre en place de nouveaux comportements. Cette formation a changé mon approche à l’autre et ma communication au quotidien. J’ai plus confiance en moi, en mes capacités et dispose de nouveaux outils pour accompagner des personnes dans le changement. Aider concrètement une personne à se sentir mieux, à aller de l’avant, à atteindre ses objectifs, … me remplie de joie et me conforte dans ma mission de vie. Mes actions sont de plus en plus en adéquation avec mon « moi intérieur » ce qui me rend de plus en plus légère et heureuse.